1、不僅按摩眼部太陽(yáng)、四白、睛明、魚(yú)腰、承泣等穴位，還能按摩肝腎眼部全息穴位。
2、用食指或大拇指的指腹按摩“睛明”“承泣”兩穴，用另一只手的大拇指指尖重重地按“合谷”穴。
3、睛明、上睛明、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、承泣、新明、風(fēng)池、百會(huì )、內關(guān)等，以疏通經(jīng)絡(luò )，恢復淚腺功能。?
4、可以指揉眼周的太陽(yáng)、四白、承泣、魚(yú)腰、瞳子髎、攢竹等穴位。
5、睛明穴，攢竹穴、魚(yú)腰穴、太陽(yáng)穴、承泣穴等，在揉按眼窩的同時(shí)，刺激附近的穴位，達到安神明睛的作用。
6、承泣穴位于瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。
7、眼睛累時(shí)按摩眼周，攢竹穴和太陽(yáng)穴。按摩后閉目再遠望。
8、睛明、魚(yú)腰、四白、承泣、太陽(yáng)、攢竹、風(fēng)池、大椎。
9、穴位按摩可以提高視力，適當按摩睛明穴、絲竹空、太陽(yáng)穴、魚(yú)腰、四白穴、承泣等眼周的穴位，對眼睛也是有幫助的。