1、本文在實(shí)踐的基礎上，對背越式跳高的落地、起跳、過(guò)桿、助跑的技術(shù)要點(diǎn)和教學(xué)中所采用的一些方法分別作了較認真的探討。
2、喬丹那個(gè)從罰球線(xiàn)起跳的扣籃助跑過(guò)么??
3、最后四步助跑節奏，表現出較好的節奏特點(diǎn)，但步長(cháng)和騰空時(shí)間偏短。
4、助跑對于這個(gè)項目動(dòng)作的完成非常重要。
5、動(dòng)力傘在株洲上空飛翔，鐘波助跑準備起飛，鐘波在沙灘上降落后整理大傘，湖南株洲男子為避堵車(chē)開(kāi)滑翔傘回家。
6、愛(ài)情需要面包而不是高級奶酪，愛(ài)情需要你背我助跑而不是跑車(chē)炫耀，愛(ài)情需要存放你我的小窩而不是豪宅幾套，你我是愛(ài)情的需要，讓我們來(lái)抵制世俗的叫囂取笑。
7、一是受試者應站立在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)，腳尖不得離開(kāi)地面，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。
8、胖子率先將繩索抓在手里，用力拉了一下，確信金剛爪綁牢靠，然后一個(gè)助跑，用力一跳，便蕩過(guò)了底下洞開(kāi)著(zhù)的連環(huán)翻版。
9、除了強而有力的助跑和起跳，她身體上擺、過(guò)竿時(shí)的動(dòng)作也一氣呵成，展現了她出眾的爆發(fā)力、身體柔韌性、協(xié)調性以及動(dòng)作節奏感。
10、綠毛舉起手中的折疊刀，助跑兩步，向著(zhù)林言前胸捅去，這一刀捅實(shí)了，絕對是一個(gè)血窟窿。
11、當我重新參賽后，我要解決助跑這一項。
12、他不慌不忙的走過(guò)來(lái)，踢踢腿，甩甩臂，彎彎腰。只見(jiàn)他眼睛注視著(zhù)沙坑的位置，片刻然后擺起兩臂大踏步助跑，越跑越快，當他跑到踏跳線(xiàn)上的時(shí)候，左腳猛的用力一蹬，身子像飛燕一樣騰空而起，向前躍去。
13、她的跳高技術(shù)非常全面扎實(shí)，從助跑到起跳，技術(shù)銜接好，過(guò)竿技術(shù)也很突出。
14、正確、合理的助跑節奏有利于保持和發(fā)揮最高速度，同時(shí)又為準確地踏跳和快速有力地起跳作好充分準備。
15、每個(gè)人都以為我是通過(guò)助跑做到的。
16、身著(zhù)藍綠相間連體衣的小伙子們通過(guò)助跑、騰躍，鉆過(guò)或轉動(dòng)、或靜止、或動(dòng)靜結合的鋼圈，節目自始至終扣人心弦。
17、速度是三級跳遠的核心和靈魂，三級跳遠運動(dòng)員必須具備良好的助跑速度和跳躍速度，才能達到高水平的成績(jì)。
18、通過(guò)簡(jiǎn)單的力學(xué)原理，分析了跳遠中助跑與踏跳的相互關(guān)系，論證了只有將二者有機地結合起來(lái)，才能取得優(yōu)異成績(jì)。
19、撐桿跳高是指運動(dòng)員雙手握住一根特制的桿子，經(jīng)過(guò)快速助跑后，借助桿子撐地的反彈力量，使身體騰起，躍過(guò)橫桿。
20、在背越式跳高的完整技術(shù)教學(xué)過(guò)程中，其技術(shù)構成可分為四個(gè)部分：助跑、起跳、過(guò)桿、落地。
21、研究表明，青少年跳遠運動(dòng)員的助跑訓練要把發(fā)展絕對速度放在首位，并注意培養穩定的節奏。
22、揮臂擊球是扣球技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)，助跑起跳是扣球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)。
23、受試者應站立在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)，腳尖不得離開(kāi)地面，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。
24、然而，目前我國體育院校的背越式跳高技術(shù)教學(xué)中卻忽視了快速助跑與快速起跳這一最核心的技術(shù)。
25、運動(dòng)員經(jīng)過(guò)助跑，沿直線(xiàn)進(jìn)行三次水平跳躍，最后落于沙坑。
26、多數情況下，大天鵝從水面上起飛，但在堅硬的地面上也能起飛，不過(guò)需要一小段助跑，還要不停地拍打巨大的翅膀獲得抬升力。
27、助跑、跨跳、搜索，費加羅辛苦地穿行在一棟棟民居密密麻麻、高矮不等的屋頂之上，搜索著(zhù)方才的五人組，終于在一個(gè)小攤販前，費加羅找到了他們。
28、被萬(wàn)箭穿心的孟天翔依舊沒(méi)有察覺(jué)，一個(gè)矯健的助跑動(dòng)作將籃球扣入籃筐，將比分的差距定在一個(gè)令人無(wú)法企及的高度。
29、通過(guò)對有關(guān)資料的分析研究，充分發(fā)揮和利用三級跳遠的助跑速度及三級跳水平速度，是提高三級跳遠成績(jì)的關(guān)。
30、擲標槍成績(jì)與助跑速度、速度峰值密切相關(guān)，標槍出手時(shí)機應與最大速度峰值的出現相吻合。
31、繞過(guò)煩惱，只朝著(zhù)夢(mèng)想前行；傳遞希望，和同伴一起奔跑；踢開(kāi)懦弱，和現實(shí)勇敢對抗；瞄準目標，和猶豫果斷告別；助跑一擊，和成功親切問(wèn)好。生活就像足球，你才是那個(gè)主宰！
32、我們助跑了一小段后就用盡全力往前跳。
33、完畢，他還不盡興，又助跑幾步躥到樹(shù)上，腳勾樹(shù)干來(lái)了個(gè)倒豎蜻蜓。
34、長(cháng)的助跑才可以跳得更高更遠。
35、我對等待和孤獨早已習慣。我要認真做好準備并發(fā)起挑戰?，F在開(kāi)始已經(jīng)慢慢助跑，到達終點(diǎn)之前絕不會(huì )停下來(lái)。
36、跳馬比賽要求落地平穩，沒(méi)有多余的跨步。身體必須和跳馬、起跳板及助跑道在一條線(xiàn)上。
37、速度成為三級跳遠的關(guān)鍵環(huán)節，即三級跳遠運動(dòng)員須具有很高的助跑速度、上板速度、動(dòng)作速度、跳躍速度。
38、工作是一場(chǎng)賽跑，贏(yíng)在起跑線(xiàn)上，贏(yíng)在努力過(guò)的每一分每一秒，勤奮是工作的助跑，學(xué)習是工作的高能量燃料，與同事和諧相處才能調出工作的好味道！助跑造句。
39、據張子宜介紹，無(wú)論是后空翻還是側空翻，都要求雙手不能著(zhù)地，旱地拔蔥式的平地躍起，翻跟頭時(shí)不僅不能助跑，而且要在限定尺寸的一塊墊子上完成。
◎助跑zhùpǎo
[run-up;approach] 輔助關(guān)鍵性體育動(dòng)作的快速跑動(dòng)
助跑影響了他的跳高成績(jì)