1、懶人的運動(dòng)狀態(tài)：今晚仰臥明早起坐，明晚俯臥后天撐。生活狀態(tài)：早上沒(méi)睡醒，晚上睡不醒。手機狀態(tài)：已關(guān)機，暫時(shí)無(wú)人接聽(tīng)，已關(guān)機。同感的請舉手！
2、患者采取俯臥位，將雙上肢反放在背后，然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開(kāi)床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。
3、“早上的體能訓練要做俯臥撐，俯下去要等老師口令才能撐上來(lái)，還有仰臥起坐以及其他器械訓練”。
4、在家里也可以做一些墊上運動(dòng)，比如俯臥撐，原地踏步走，目的是鍛煉你的胸肌和腹肌。
5、當“罰學(xué)生男上女下做俯臥撐”的微博在網(wǎng)上熱傳時(shí)，近來(lái)屢受熱議的軍訓又被推到了風(fēng)口浪尖。
6、鐘漢良拍親熱戲前做俯臥撐。
7、稍?xún)A，姜偉又逃向精品布藝城商場(chǎng)西頭樓梯臺階處，黃中權駕車(chē)快速從姜偉背后撞擊致姜俯臥倒地。
8、而對于那些僅在仰臥時(shí)才會(huì )打鼾的人，可以在他們的背部放上一個(gè)枕頭來(lái)促使他們改成側睡或者俯臥。
9、空手道的基本訓練十分重要，即使是做我們平時(shí)司空見(jiàn)慣的俯臥撐也不容忽視。
10、我回憶自己一生中對自己最有信心的時(shí)候，就是每天看幾小時(shí)數學(xué)書(shū)，外加一睜開(kāi)眼就做一兩百俯臥撐的那些日子。只要你能看懂數學(xué)書(shū)，你就知你能學(xué)會(huì )任何東西，只要你能每天做一點(diǎn)力量練習，你就會(huì )知你能適應任何環(huán)境——這種信心是宗教無(wú)法向你提供的——在宗教里，人們普遍只相信他們愿意相信的東西。
11、他可以從側臥位轉成仰臥位或俯臥位。
12、可俯臥在床上，將上肢放置背后，然后用力將頭胸部和雙腿挺起離開(kāi)床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。
13、渾身濕透的雷洪，此時(shí)整個(gè)身體都只有左腳內側和右肋支撐在地上，整個(gè)人如同是蜷臥望天的老牛一樣俯臥在地上。
14、反正是其中一組爺們從五開(kāi)始一級級的打到了，那四個(gè)做單臂俯臥撐的爺們這才身子下面見(jiàn)了點(diǎn)子汗水。
15、今天我要做俯臥撐，今天先俯臥，明天再撐。
16、如果這樣還是很困難，那就對墻做俯臥撐：傾斜地撐著(zhù)墻或椅子。
17、俯臥在床上，將上肢放置背后，然后用力將頭胸部和雙腿挺起離開(kāi)床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。
18、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目，做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
19、柴奶奶以一身“軟功”見(jiàn)長(cháng)，攀爬、下腰、劈叉、俯臥撐，統統不在話(huà)下。
20、股市大盤(pán)沒(méi)有跳水，只是在做俯臥撐。
21、就一分鐘?他很是狡譎地看看我，這才戲謔地說(shuō)，一分鐘可以做幾個(gè)俯臥撐吧，也可以做一套簡(jiǎn)易操吧，這只是一種習慣，也是一種態(tài)度。
22、而對于那些僅在仰臥時(shí)才會(huì )打鼾的人，可以在他們的背部放上一個(gè)枕頭，這樣來(lái)促使他們改成側睡或者俯臥。
23、他跳給我們看，如俯臥式、跨越式，還有一個(gè)正面跳的“剪式”，這個(gè)剪字不會(huì )寫(xiě)，他都能跳越很高。
24、一個(gè)身穿灰色夾克和棕色長(cháng)褲的人俯臥在一小塊林間空地上，巡防隊員靠上前去。
25、特別有個(gè)當地人稱(chēng)其為“印斗石”的，我怎么看它都象個(gè)俯臥水面的雄獅，故我把它取名為“獅頭石”。
26、按壓那些安吉麗按壓的地方，按摩腳踵底部對應生殖器的區域，她讓這個(gè)俯臥在枕頭上的男人呻吟起來(lái)。
27、第二季“昭貴蘆薈杯”俯臥撐大賽文藝節目添彩。
28、她俯臥著(zhù)，睜大了眼睛也只能看清石泉臉部的輪廓。
29、獨處一隅，透過(guò)陽(yáng)光耀眼的天空，我不懂在回憶的背包里，是否裝著(zhù)那些沉重的感情。抓不起記憶的深痕，于是偷偷俯臥在思緒的彈弦上，解不開(kāi)過(guò)往痛苦的緣由，便任由感情散失在時(shí)間的隧道中。
30、選拔時(shí)間為兩天，淘汰制，第一天有一百個(gè)俯臥撐、五公里越野和武裝泅渡、走浪橋。
31、軍事演習中，為了不暴露目標，戰士一動(dòng)不動(dòng)地俯臥在地上。
32、房?jì)r(jià)沒(méi)有跳水，而是在做俯臥撐。
33、空降女兵們同時(shí)還完成了活動(dòng)靶射擊，確定目標方位角及地形訓練，與男兵一起做俯臥撐，身著(zhù)軍服完成了三公里急行以及近身作戰任務(wù)。
34、清晨，鬧鈴持續的嘶嚎中，我抬起沉重的眼皮，支起酸痛的雙臂，起來(lái)又趴下，趴下又起來(lái)，在俯臥撐般的一翻自我斗爭之后，我仰天長(cháng)嘆：“沒(méi)有今天起床苦，哪有來(lái)日數錢(qián)樂(lè )！”祝君發(fā)財。
35、目的觀(guān)察石蠟油體表涂布是否可減輕俯臥位手術(shù)導致的皮膚損傷。
36、只見(jiàn)陳老伯輕巧地翻上雙杠，然后在雙杠上分別做出了多個(gè)俯臥撐、懸垂、倒立、曲臂下擺等各種高難度動(dòng)作，動(dòng)作的聯(lián)貫性和力量甚至連年輕人也難以做到。
37、做仰臥撐做的累了，現在做俯臥起坐吧。
38、雙手雖然沒(méi)勁了，可是雙腿還有勁，蹲下起立要比俯臥撐好些，雙腿并攏，兩腳靠在一起。
39、尸體是一個(gè)俯臥翹臀位，離地面有一米三，正好臀部是翹出來(lái)的，比頭和腳都低。
40、推背：一方俯臥于床上，不枕枕頭，頭側向一方，上肢放松。
41、烏龜爸爸帶著(zhù)兒子鍛煉身體——做俯臥撐。小烏龜干凈利落地做了一百個(gè)之后，拍了拍手上的灰說(shuō)：“這也太容易了！”烏龜爸爸淡淡地說(shuō)：“那你做一個(gè)仰臥起坐試試！”世界動(dòng)物日，送個(gè)笑話(huà)，愿你開(kāi)心！
42、可憐這八旬的宰相，在大殿的角落里做起了俯臥撐。
43、在上期節目中，全新登場(chǎng)的另一組明星選手可謂花招百出，其中，劉雨欣巧勝大師級教練丁俊暉，令其被罰做俯臥撐，精彩程度令觀(guān)眾直呼過(guò)癮。
44、這時(shí)可請妻子協(xié)助自己俯臥于床上，循尾椎骨兩側自脊椎用力推按或敲打。
45、教導隊五百多人，把籃球場(chǎng)圍得是嚴嚴實(shí)實(shí)，我們被中隊長(cháng)叫道賽區內!俯臥撐預備!中隊長(cháng)提高了嗓門(mén)再次強調。
46、我喜歡將這些鍛煉進(jìn)行混合，但是我最喜歡的是，俯臥撐，下蹲，吊掛，引體向上，舉重，撐臂，跳遠，和拳擊練習。
47、湖泊俯臥于山麓，淚水漣漣地向堅拒者示愛(ài)。
48、可以做一些負重練習進(jìn)行一些熱身，如俯臥撐，引體向上，仰臥起坐等。
49、這位負責人認為，目前的樓價(jià)“就像做俯臥撐一樣，僅是短暫地俯下去，而不是一味地向下跌，以后還會(huì )有上升的空間，因此房?jì)r(jià)是在一個(gè)正常的范圍內浮動(dòng)”。
50、自打董老師做了俯臥撐后，她的學(xué)生不僅幾乎沒(méi)有遲到的，而且連踩著(zhù)鈴聲進(jìn)教室的都極少。
51、對意識喪失者宜用手帕、手指清除傷員口鼻中泥土、嘔吐物、假牙等，隨后讓傷員側臥或俯臥。
52、可俯臥在床上，將上肢放置背后，然后用力將頭胸部和雙腿挺起離開(kāi)床面，使身體呈反弓形，堅持至稍感疲勞為止。
53、反正你也是再新兵俯臥撐比賽拿個(gè)全教導隊第二名。?
54、奧巴馬復活節給孩子講故事做俯臥撐扮鬼臉。
55、姐姐俯臥在床上全身搐動(dòng)，一聲聲壓抑的、痛苦的唏噓，仿佛是從她靈魂的深處艱難地一絲絲地抽出來(lái)，散布在屋里，織出一幅暗藍的悲哀。燈光也變得朦朧淺淡了。
56、昨天，一條"南師大泰州學(xué)院教官體罰學(xué)生，男上女下做俯臥撐"的消息在網(wǎng)上熱傳。
57、陽(yáng)虛者，需保暖，故常關(guān)門(mén)閉戶(hù)，厚衣重被，卷屈俯臥。
58、可以做下蹲后促腿、下跳爆竹和俯臥撐，甚至能夠通過(guò)釋放熱量和液體的方式“出汗”。
59、結論：俯臥位與側臥位均為后路腰椎間盤(pán)摘除術(shù)常用的手術(shù)體位，采用雙軌可調式拱形脊柱支架擺置俯臥位比側臥位有明顯的優(yōu)越性。
60、閃腰者取俯臥姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。
61、李小龍作為表演佳賓出席這場(chǎng)大賽，表演了詠春拳，蔽目粘手、寸拳、無(wú)影拳、二指俯臥撐等，令所有觀(guān)眾瞠目結舌。
62、別給我整兒那些大道理，毅力有個(gè)屁用，你再有毅力，每天能做六千個(gè)引體向上?一萬(wàn)個(gè)俯臥撐?兩萬(wàn)米長(cháng)途越野?
63、其他如俯臥撐，跳箱之類(lèi)，若讓海耶斯這體積的人像科比一樣“自殺式訓練”。