1、秋分之際，風(fēng)和日麗，朋友叮嚀，請君謹記：多吃生梨，滋陰適宜，早睡早起，鍛煉身體，有事別燥，切勿心急，短信照做，健康如意！
2、爺爺通常五點(diǎn)鐘起床，到公園鍛煉身體。
3、小暑炎熱氣溫高，養生保健很重要。晚睡早起要做到，適當午休精神高。飲食清淡脾胃調，少喝冷飲健康繞。適度鍛煉身體好，心情高興樂(lè )逍遙。愿你小暑快樂(lè )。
4、大寒時(shí)節北風(fēng)吹，雪花漫漫萬(wàn)物眠。天寒地凍莫大意，及時(shí)添衣御嚴寒。加強鍛煉身體棒，血脈通暢保平安。心情舒暢精神好，健健康康過(guò)大寒。愿你如意快樂(lè )，健康永葆！
5、瑞雪祥和幸福照，美滿(mǎn)生活人皆笑。天寒飛雪棉衣?lián)Q，熱炕暖室睡懶覺(jué)。朋友早起莫遲到，鍛煉身體把舞跳。保暖內衣不能少，小雪季節防感冒。愿健康怡情！
6、除公園內偶爾跳交誼舞或練習扇子舞的人群外，很難看到有人鍛煉身體。
7、夜深人靜，孤枕難眠，于是就鍛煉身體，這是在當兵的時(shí)候養成的習慣。
8、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶(hù)打開(kāi)通風(fēng)換氣；增減衣服不要著(zhù)急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你秋季健康美麗！
9、大暑來(lái)到三伏天，炎熱似烤立不安。老年朋友多保重，身體不適少曬陽(yáng)。早晚鍛煉身體棒，防暑菊茶綠豆湯。中午休息精神爽，食材清淡少病難。大暑淡然。
10、焦哲攝很多年輕人都喜歡騎山地車(chē)，除了能鍛煉身體外，在路上也很“拉風(fēng)”。
11、對于一直堅持鍛煉身體的蕭龍來(lái)說(shuō)，干這些體力活簡(jiǎn)直是庖丁解牛，小菜一碟。
12、秋風(fēng)刮起霜降到，草枯花萎斜陽(yáng)照。天高云淡雁南飛，楓樹(shù)紅葉鳥(niǎo)啼叫。加衣添巾防感冒，鍛煉身體不能少。生姜大棗燉羊湯，進(jìn)補養生幸福笑。愿你霜降快樂(lè )！
13、小暑駕到艷陽(yáng)照，你的祝福我送到，清風(fēng)吹來(lái)好運高，鮮花盛放芬芳繞，蟬鳴聲聲無(wú)煩惱，心情舒暢容顏俏，適當鍛煉身體好，一季無(wú)憂(yōu)開(kāi)懷笑。小暑快樂(lè )。
14、有的未婚者參加健康俱樂(lè )部鍛煉身體，然后結識別人。
15、爸爸每天早晨堅持跑步，鍛煉身體。
16、小滿(mǎn)一到百花艷，艷陽(yáng)高照溫度升，添衣減衣要及時(shí)，防止感冒病纏身，飲食莫要太貪涼，小心傷胃人憔悴，瓜果蔬菜要多吃，經(jīng)常鍛煉身體棒，小滿(mǎn)愿你快樂(lè )相伴，健康圍繞！
17、夏至剛過(guò)，小暑來(lái)到！天氣多變實(shí)在難料；出門(mén)帶傘非常必要，既防日曬又防雨澆；早起鍛煉身體好，天天開(kāi)心沒(méi)煩惱；天氣雖然難熬，請別忘記微笑！
18、朋友多少，其實(shí)無(wú)數，若問(wèn)掛念，非你莫屬。處暑來(lái)臨，秋意已至，睡覺(jué)蓋被，關(guān)好窗戶(hù)。天氣轉涼，備好衣服，早睡早起，鍛煉身體。祝愿處暑愉快！
19、鍛煉身體必須持之以恒，不然收效甚微。
20、秋分到，氣溫降，過(guò)完秋分一夜更比一夜涼，短信連忙來(lái)提醒，天冷莫忘添衣裳，健康務(wù)必放心上，常常鍛煉身體好，飲食搭配精神棒，保你幸福長(cháng)又長(cháng)！
21、寒霜降臨涼氣侵襲，友情提示：及時(shí)添衣，抵御寒氣，早睡早起，鍛煉身體，調整作息，飲食合理，煩惱忘記，憂(yōu)傷拋棄，快樂(lè )相依，幸福歸你！
22、在風(fēng)雪交加的早晨，爺爺照樣出去鍛煉身體。
23、這個(gè)夏令營(yíng)不僅能讓你鍛煉身體，而且還能讓你認識許多朋友。
24、在我腳下的公園中，居民們或鍛煉身體，或閑話(huà)家常，打羽毛球，放風(fēng)箏，同時(shí)，年輕的一代則聚精會(huì )神地玩游戲機或聽(tīng)著(zhù)隨身聽(tīng)中的音樂(lè )。
25、雪花代表我的情，飄灑問(wèn)候到你心。風(fēng)卷殘葉四處飛，傳遞友情到你身。真情祝福你健康，踩起雪橇原野闖。鍛煉身體好項目，快樂(lè )健身好舒爽。愿你小雪身體好！
26、學(xué)生適當地參加勞動(dòng)，既可以鍛煉身體，又能培養吃苦精神。
27、谷雨前后種瓜點(diǎn)豆，桃杏花開(kāi)百卉豆蔻。天氣漸熱農忙時(shí)節，春種秋實(shí)大好時(shí)光。老年朋友出門(mén)運動(dòng)，鍛煉身體適當干活?；顒?dòng)筋骨保護關(guān)節，防寒侵濕腰腿酸疼。祝朋友晚出早歸，養生鍛煉。
28、冬到千萬(wàn)家，冷露飄雪花。天氣有變化，朋友心牽掛。添衣身體暖，鍛煉身體好，快樂(lè )多微笑，好運把你抱。立冬時(shí)節，愿君多保重，好運伴你行！
29、年年處暑到，絲絲秋風(fēng)涼，粒粒谷灌漿，山山水水引畫(huà)匠，句句關(guān)懷在心上，多多鍛煉身體強，注意飲食才健康，早晚別忘添減衣裳，一條短信表我心腸，愿你笑口常開(kāi)，幸福繞在你身旁，祝。
30、今天處暑，曬死老鼠，酷暑雖結束，炎熱依舊駐，室外護皮膚，室內開(kāi)窗戶(hù)，生活有規律，睡眠要充足，飲食須營(yíng)養，鍛煉身體強，微笑掛臉龐，生活喜洋洋！
31、小雪時(shí)節寒風(fēng)凜，冰天雪地白茫景。添衣保暖踏雪花，鍛煉身體溜滑冰。祝君健康迎風(fēng)傲，愿你如意冰雪潔。一生幸福終身享，來(lái)世一回瀟灑度。
32、小雪節氣又來(lái)到，養生貼士須記牢：天冷記得添衣帽，堅持鍛煉身體好；覺(jué)要睡足飯吃飽，營(yíng)養均衡免疫高；熱水淋浴常泡腳，固腎強腰很重要；愿你天天心情好！
33、立秋送你四千萬(wàn)，千萬(wàn)注意保暖別著(zhù)涼，千萬(wàn)保持樂(lè )觀(guān)好心態(tài)，千萬(wàn)多鍛煉身體好，千萬(wàn)！千萬(wàn)別忘了請我吃飯！哈哈！祝立秋快樂(lè )！
34、體操和音樂(lè )兩個(gè)方面并重，才能夠得到完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂(lè )可以陶冶精神。
35、一直好想問(wèn)你一句話(huà)卻又不敢貿然開(kāi)口，特別是在寧靜孤獨的夜里，想你想的廢寢忘食，思緒萬(wàn)千，輾轉難眠，離開(kāi)你的懷抱，冷風(fēng)直冒，好想再將你擁抱。啰嗦半天，其實(shí)只想告訴你保持開(kāi)心，鍛煉身體，好好睡覺(jué)，晚上尿床，快把床單扔掉。愚人節快樂(lè )逍遙！
36、大雪飄飛白茫茫，銀色世界西風(fēng)寒。望雪風(fēng)卷畏縮歸，御寒保暖棉衣裝。出行路滑帶拐杖，禁防摔倒腿腳傷。鍛煉身體勤運動(dòng)，身強感冒病不患?！按笱敝H祝福暖，吉祥安康常相伴。
37、在那滴水成冰的天氣里，她仍然天天去公園鍛煉身體。
38、心胸坦蕩，意志堅強；經(jīng)常運動(dòng)，鍛煉身體；起居有時(shí)，飲食節制；養花讀書(shū)，修養心性。
39、雪花紛飛惹思念，凄涼寒風(fēng)添惆悵，千山萬(wàn)水難相見(jiàn)，思君之情愈加濃，我心伴著(zhù)問(wèn)候來(lái)，溫暖情腸短信表，立冬來(lái)臨氣溫低，天冷加衣莫忘記，飲食進(jìn)補保健康，適度鍛煉身體棒。
40、荷蘭婦女會(huì )和朋友一起吃飯，去別人家串門(mén)，鍛煉身體，我們用心做我們自己。
41、立冬又來(lái)到，雪花滿(mǎn)天飄。北風(fēng)呼呼刮，害人皺眉頭。添衣又加被，凍得還發(fā)抖。教君好方法，抗寒又抗凍。加強鍛煉身體好，增加抵抗能力優(yōu)。睡前熱水來(lái)泡腳，暖暖和和睡眠佳。愿你身體。
42、處暑到，天關(guān)照，白日事業(yè)蒸蒸上，夜里睡好小心涼，天天心情盡舒暢。平日空調少開(kāi)放，沒(méi)事多把扇搖搖，自然風(fēng)吹心情好，多喝牛奶少著(zhù)涼，應季瓜果營(yíng)養高，早來(lái)鍛煉身體好，“暑”來(lái)。
43、爺爺每天早晨到公園鍛煉身體，呼吸新鮮空氣。
44、雪花飄飄小雪到，添衣保暖很重要，路上濕滑別摔倒，天天鍛煉身體好，朋友情誼別忘掉，短信祝福問(wèn)聲好，愿你開(kāi)心盼你笑，好運把你來(lái)纏繞，開(kāi)開(kāi)心心樂(lè )逍遙！
45、秋收冬藏又一年，季節流轉雁南翔。秋高氣爽秋草黃，一天更比一天涼。朋友祝福繞身旁，注意保暖添衣裳。天冷更要勤運動(dòng)，鍛煉身體保健康。朋友問(wèn)候值霜降，情真意切暖心房。
46、鍛煉身體有很多方法，例如散步、長(cháng)跑、游泳、打太極拳等。
47、他說(shuō)，練習劍道可以減壓，除了能塑身、鍛煉身體外，劍道也很注重禪理。
48、爺爺每天早晨到公園鍛煉身體，從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)。
49、立冬時(shí)節天氣涼，短信一句送關(guān)懷：蘿卜熬湯賽人參，蔬果多吃補維；多多散步做做操，勤加鍛煉身體壯；保持心胸更坦蕩，無(wú)煩無(wú)惱樂(lè )逍遙！祝立冬愉快！?
50、十一過(guò)的好不好，快讓老婆閑一閑；找點(diǎn)感覺(jué)甜一甜，猛夸老婆勝從前；出門(mén)旅游悠著(zhù)點(diǎn)，處處多長(cháng)個(gè)心眼；鍛煉身體去公園，少逛商場(chǎng)多省錢(qián)。假日快樂(lè )！
51、堅持鍛煉身體，參加文體活動(dòng)，這樣可以緩解情緒上的波動(dòng)，較好地處理好人際關(guān)系。
52、白露時(shí)節，遍地輕霜，風(fēng)吹葉黃，思念綿長(cháng)。季節流淌，雁歸天涼，提醒朋友，勤添衣裳。不管再忙，注意健康，鍛煉身體，勤加預防。問(wèn)候溫馨，常暖心房，情深意濃，祝君吉祥。
53、白露天漸涼，適時(shí)添衣裳；秋燥上心頭，快樂(lè )莫憂(yōu)愁；秋干人勿躁，補水很重要；秋景初見(jiàn)好，出游正當好；秋日多起早，鍛煉身體好。轉眼白露又來(lái)到，祝你健康心情好！
54、待到衰老迫近再去鍛煉身體，那就遲了。
55、如果你不是太趕工作進(jìn)度，你不如把那個(gè)時(shí)間花在鍛煉身體上。
56、月光清涼，白露為霜，深秋時(shí)節，氣溫驟降，不知不覺(jué)，已然霜降，溫暖問(wèn)候，及時(shí)送上，早睡早起，鍛煉身體，注意保暖，健康第一，合理飲食，規律作息，忘卻煩惱，幸福相依，霜降時(shí)節。
57、爺爺病愈出院后，每天仍舊堅持鍛煉身體。
58、小滿(mǎn)節氣已來(lái)到，艷陽(yáng)高照心情好，雨水漸多要防潮，鍛煉身體很重要，祝愿疾病遠離你，百事可樂(lè )福氣到，祝福你小滿(mǎn)節氣過(guò)的快快樂(lè )樂(lè )。
59、大雪氣溫降，北風(fēng)一場(chǎng)場(chǎng)，天寒雪花揚，保暖記心上，飲食均衡加營(yíng)養，冬季進(jìn)補時(shí)正當，多多鍛煉身體棒，天天微笑心花放，短信祝福來(lái)送上，記得天涼加衣裳！
60、小滿(mǎn)來(lái)到艷陽(yáng)照，氣溫漸熱人煩躁。勸君心情放平和，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。鍛煉身體很重要，莫待太陽(yáng)升老高。瓜果蔬菜不可少，飲食清淡疾病拋。貪涼容易傷脾胃，注意養生健康到。小滿(mǎn)節氣，愿你健康快樂(lè )永歡笑！
61、春雨滋潤了大地，使小草生機勃勃，春風(fēng)吹綠了樹(shù)木，使春天美麗動(dòng)人，在這個(gè)生機勃勃，美麗動(dòng)人的季節，就讓這春風(fēng)春雨帶去我的問(wèn)候，注意多鍛煉身體親近大自然，也是氣候變換不定的季節，防寒保暖，小心別感冒了。
62、立夏到來(lái)嘮家常：白天悶熱夜清涼，氣候溫度變化無(wú)常，晚上睡覺(jué)小心著(zhù)涼，適當鍛煉身體變強，飲食注意更加健康，親戚好友銘記心房，一年四季快樂(lè )無(wú)疆。
63、常洗澡身體好，常走路血液足，常遠眺護眼保，常喝水體毒沒(méi)！少抽煙肺康健，少喝酒胃長(cháng)久，少駐足身不福，少生氣容顏麗！多思考保健腦，多微笑年青少，多喝茶消脂乏，多鍛煉身體??！
64、小寒之冷超大寒，鍛煉身體很重要。早起鍛煉宜在日出后，預備活動(dòng)要充分，循序漸進(jìn)慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，補充營(yíng)養要及時(shí)，運動(dòng)適量才可行，因時(shí)而異莫勉強。愿你經(jīng)常鍛煉身體好，。
65、小暑天氣到，注意養生很重要，少吹空調，冰棒要吃少，避免得感冒，加強鍛煉身體好，午睡也能容顏保，喝喝綠豆湯少煩躁，原來(lái)小暑很美妙，祝你小暑心情愉快，幸福一生。
66、幾千年來(lái)為我國人民鍛煉身體或自衛御敵的一種方法。
67、白露秋分夜，一夜冷一夜。阿狗腸胃好，冷飲冷食依然逍遙，阿貓過(guò)慣夏，秋分時(shí)節不敢下榻。嬌貴的你，要注意保護腸胃多添衣，飲食溫潤，積極鍛煉身體。
68、研究人員發(fā)現，如果人們有條件在家工作，壓縮工作周的時(shí)間，那么他們就可以選擇更為健康的生活方式，鍛煉身體的機會(huì )增多，睡眠也會(huì )更好。
69、處暑節氣已來(lái)到，春捂秋凍身體好；早晚溫差很明顯，添加衣裳不要早；鍛煉身體多喝水，多開(kāi)窗戶(hù)少開(kāi)空調；處暑快樂(lè )身體好，輕輕松松好逍遙。
70、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶(hù)打開(kāi)通風(fēng)換氣；增減衣服不著(zhù)急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你健康美麗！
71、勞動(dòng)可以使人民鍛煉身體，有益身心，使人勤奮，只要勞動(dòng)就會(huì )有收獲，勞動(dòng)是光榮的，是可敬的，只要有勞動(dòng)的存在就會(huì )有成功的收獲。
72、小雪時(shí)節雪花飄，天寒地凍北風(fēng)吹，感冒病毒要防范，真心關(guān)懷送給您：膳食平衡補營(yíng)養，鍛煉身體增免疫，心情愉快拋壓力，休息睡眠保健康，注意保暖心窩樂(lè )，幸?？鞓?lè )永長(cháng)久！祝你小雪。
73、寒露時(shí)節天漸涼，空氣結露欲成霜，感冒肆虐要嚴防，鍛煉身體保健康，生活辛苦工作忙，親朋好友勿相忘，送條短信訴衷腸，祝你心情常舒暢！
74、一條短信很簡(jiǎn)單，可是意義不一般；天氣轉涼常感冒，朋友送你個(gè)訣竅：添衣添被添熱毯，徹底告別老寒腿；多吃蔬菜多飲水，別碰油膩管住嘴；鍛煉身體不能少，驅走嚴寒不感冒！擁有健康，享受幸福！
75、冬至到重養生，白蘿卜是個(gè)寶，生津液養元氣，大白菜真不賴(lài)，含纖維潤腸道，大骨湯要多喝，補熱量除寒氣，作息上有規律，常鍛煉身體棒，冬至，愿你快樂(lè )相伴，幸福相隨。
76、鍛煉身體不但能讓人身體健，而且能使人精神飽滿(mǎn)，甚至達到延年益壽的功效。
77、處暑前來(lái)報到，艷陽(yáng)依然高照，給你送個(gè)祝福，怕你把我忘掉，閑時(shí)出去走走，沒(méi)事湊湊熱鬧，每天鍛煉身體，健健康康重要，祝處暑愉快！
78、秋分到，風(fēng)兒緊，多穿衣服少著(zhù)涼，多多鍛煉身體好，一分祝福來(lái)報告：你我友誼似秋風(fēng)，刮遍東西南北中，一年秋分來(lái)證明！
79、春天來(lái)到養生忙，祝福貼士來(lái)護航。紅棗滋補是良方，果蔬蜂蜜能潤腸。早睡早起不戀床，勤于鍛煉身體棒。游山玩水心舒暢，一季幸福又健康。
80、奶奶走路盡管已是鵝行鴨步，但她仍堅持每天到湖邊鍛煉身體。
81、相傳這是因為寒食節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來(lái)參加一些體育活動(dòng)，以鍛煉身體。
82、她們中間有的是為了鍛煉身體，有的則是舍不得離開(kāi)，陶醉其中，從六七十歲的阿奶，到活力四射的姑娘，每個(gè)人的身體里都散發(fā)出歡快的舞蹈因子。
83、小雪似初戀，片片都溫馨。小雪似祝福，瓣瓣暖人心。初下即溫存，沾衣不濕身。開(kāi)心做成杯，采擷雪花飛。藏入冰箱里，開(kāi)心笑咪咪。雪后要添衣，或鍛煉身體。小雪時(shí)節，祝你快樂(lè )！
84、大雪節氣，冰寒將至，保暖問(wèn)題，做好為益，生活作息，貴在維系，早睡早起，大有裨益，鍛煉身體，堅持不棄，棒棒身體，自此不離，小小信息，寥表心意，美好祝愿，愿能溫暖你一冬。
85、控制飲食和鍛煉身體，以保持身材的苗條和改變太平公主的現狀。
86、登山活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。
87、必須從年輕時(shí)期就打好基礎，隨時(shí)隨地去鍛煉身體。
88、立春時(shí)節天漸暖，寒氣依然逞兇狂。陽(yáng)氣初起莫貪涼，冬衣莫急離身體。瓜果蔬菜應常食，鍛煉身體別遲疑。愿你立春快樂(lè )無(wú)余！
89、天寒風(fēng)冷祝福暖暖，鍛煉身體關(guān)愛(ài)綿綿，問(wèn)候家人朋友多聯(lián)，開(kāi)導叮囑碎碎念念，溫馨生活平而不淡，偶有美食大家解饞，友誼加深溝通情感，冬至花謝幸福正艷。冬至快樂(lè )。
90、鍛煉身體不是一天兩天的事，必須持之以恒。
91、寒露到來(lái)氣溫降，莫要害怕躲進(jìn)房。人體機能需鍛煉，要與寒冷抗一抗。加強鍛煉身體強，寒冷面前不慌張。祝你寒露身體棒，快快樂(lè )樂(lè )幸福漾！
92、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì )去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
93、大雪節氣，雪花飛絮，棉帽棉衣，出門(mén)備齊，早睡早起，鍛煉身體，飲食規律，養生牢記，真誠情誼，短信傳遞，祝你如意，事事順利，財源廣聚，愛(ài)情甜蜜。
94、處暑臨，中午熱，早晚涼，衣服增減要及時(shí)，睡覺(jué)蓋被關(guān)門(mén)窗，時(shí)刻要把感冒防，少吹空調多通氣，注意溫補保健康，多多鍛煉身體棒，開(kāi)心快樂(lè )永不老。
95、小滿(mǎn)時(shí)節花枝俏，氣溫逐漸在升高。心平氣和莫煩躁，單衣花裙多美妙。鍛煉身體要趁早，莫待太陽(yáng)升老高。瓜果蔬菜新鮮好，腐爛變質(zhì)要扔掉。飲食衛生要記牢，健健康康無(wú)煩惱。祝小滿(mǎn)快。
96、從老壽星的密訣教育學(xué)生積極鍛煉身體。
97、易美其名曰這也是鍛煉身體的一種方式。
98、如果平時(shí)不注意鍛煉身體，抵抗力一差，病菌就會(huì )乘虛而入。
99、轉眼秋分時(shí)節到，我給朋友送吉祥。首先大家要注意增添衣服，閑暇時(shí)刻不忘鍛煉身體，女孩兒們也要保護好皮膚，有愛(ài)的秋天就不會(huì )冷！
100、這一調查結果將會(huì )鼓勵那些不愛(ài)運動(dòng)的“懶骨頭”開(kāi)始鍛煉身體。