1、減肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜過(guò)快，勻速為宜，呼啦圈質(zhì)量不宜過(guò)重，以免傷身體；仰臥起坐，燃燒脂肪，雙臂盡量展開(kāi)。持之以恒，讓你美麗窈窕！?[好工具]
2、全身脂肪過(guò)多，手臂肌肉松弛，大肚腩，水桶腰，大腿肥胖，蜂窩組織，小腿肥胖。
3、全身脂肪過(guò)多，大肚腩，水桶腰，臀部和大腿肥胖，手臂肥胖，蜂窩組織。
4、不過(guò)姑娘們也不用羨慕嫉妒恨，從今天開(kāi)始，掌握些簡(jiǎn)單易做的“練腹”動(dòng)作，拯救被小肚腩“困住”的肌肉們!平坦腹部。
5、生完孩子之后，小肚腩就一直沒(méi)有消下去。
6、顏色鮮艷的夾克能很好地把你的大肚腩隱藏起，讓你充滿(mǎn)自信地穿上合身的衣服。
7、大肚腩不只是過(guò)于肥胖那么簡(jiǎn)單，它與健康問(wèn)題密切相關(guān)。
8、下面簡(jiǎn)單的假日飲食小帖士，可以讓你消除圣誕節后的大肚腩而不錯過(guò)那些美食。
9、常跳健美舞，心情快樂(lè )煩惱全無(wú)；每天散散步，舒活筋骨肚腩不鼓；抽空打打球，青春永駐衰老卻步。健身吧，鍛煉吧，生活質(zhì)量提高從運動(dòng)開(kāi)始。世界保健日，祝你健康幸福，快樂(lè )如意。
10、大家都知道，減肥時(shí)肚腩上的肉最難減掉，因為脂肪堆積的多，被稱(chēng)為游泳圈。
11、以前我也是大魚(yú)大肉不忌口不用擔心肥胖的主，奈何近兩年走上了單是吃生菜葉子也長(cháng)小肚腩的節奏，不減肥不行了。
12、記者發(fā)現，杜海濤身形消瘦明顯，不僅小肚腩不再明顯，就連往日圓嘟嘟的臉型也難覓蹤影。
13、做女人也很難：太漂亮怕惹眼，不漂亮怕丟臉；吃得少太骨感，吃得多現肚腩；洗衣拖地加做飯，忙里忙外又上班。終于到了婦女節，國家規定享特權——不用上班享津貼，禮物祝福收不完！
14、就算不吃火鍋，就算每天跑步，小肚腩照樣自顧自地在冬季默默。
15、塑身功效：健康平腹收肚腩，健康瘦腰，健胸，豐胸。
16、她一走路就會(huì )失去重心，或雙腳被自己的贅肉絆倒摔跟斗!“超級肚腩”驚呆醫學(xué)專(zhuān)家。
17、老爸！今天是父親節，您一定不知道吧？嘻嘻！我幫您在這個(gè)特殊的日子里，向上帝許了幾個(gè)愿望，希望您的肚腩再小點(diǎn)，鈔票再厚點(diǎn)，三高再降點(diǎn)，笑容大大滴！
18、不同的肚腩的瘦腹方法也不同，一起來(lái)學(xué)習吧……
19、劉宏雖年僅二十一歲，但長(cháng)年養尊處優(yōu)，飫甘饜肥之余，疏于養生行走運動(dòng)，更縱情于酒色歌舞之中，光鮮的臉上胖乎乎的，肚腩微凸，眼瞼略有些浮腫。
20、見(jiàn)到了，他太可愛(ài)了，而且還有個(gè)“大肚腩”。
21、①吃橙色果蔬：橙色果蔬富含維生素和β-胡蘿卜素，避免腹部脂肪堆積；②補充硒：硒可抗癌，還能降低腹部肥胖發(fā)生率；③多吃魚(yú)和蛋：吃魚(yú)和蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白易產(chǎn)生飽腹感；④吃合適的脂肪：多吃橄欖油、亞麻籽油，少食含反式脂肪的食物如人造奶油。
22、大腿粗壯以及小肚腩，是現在大部分女孩苦惱的問(wèn)題。
23、我每天得做兩百次仰臥起坐來(lái)消除我的肚腩。
24、口味清淡少油鹽，自覺(jué)遠離酒和煙，勤動(dòng)腿腳控肚腩，充足休息好睡眠，五谷雜糧加果蔬，堅持生活好習慣。世界保健日，心情好一點(diǎn)，健康多一點(diǎn)！
25、她們表示懷疑，我告訴她們，我小肚腩的褶皺能藏起一個(gè)大湯匙。
26、一些專(zhuān)家警告說(shuō)，減壓可能有所幫助，但服用那些號稱(chēng)通過(guò)減少皮質(zhì)醇分泌來(lái)改變大肚腩的保健藥反而有害。
27、他并沒(méi)有急于對領(lǐng)主大人造成直接的傷害，而是扭身一個(gè)旋風(fēng)腿，一腳重重踹在男爵滾瓜溜圓的大肚腩上。
28、下面這些簡(jiǎn)單的假日飲食小帖士，可以讓你消除圣誕節后的大肚腩而不錯過(guò)那些美食。
29、小肚腩最難減?從內臟脂肪入手。
30、我繼承了我母親的所有不幸如關(guān)節炎和大肚腩，她把這些東西都給了我。
31、冬季氣候寒冷，女性適度增重，甚至出現小肚腩，對保護子宮是有益處的。
32、很多人吃撐了會(huì )將皮帶松上一兩格，看似解放了肚腩，其實(shí)卻是一種放縱和傷害。
33、往常真的覺(jué)得皮膚也變好了，越來(lái)越有光澤，大肚腩不見(jiàn)了，腿變細了，三個(gè)月過(guò)去了，也沒(méi)反彈，當然我也沒(méi)有暴飲暴食，好開(kāi)心。
34、電視里絕對不會(huì )出現腆著(zhù)大肚腩、謝頂的、年老色衰的男人。
35、家有糧萬(wàn)擔，一日只三餐；身有錢(qián)萬(wàn)貫，黑白是一天；洋房別墅做，睡眠只一間；寶馬轎車(chē)乘，心中有憂(yōu)煩；山珍海味食，肚腩只一副；榮華富貴求，皆是過(guò)云煙。所以，要珍惜眼前，不要為未來(lái)憂(yōu)煩。周末到了，愿你開(kāi)心快樂(lè )！
36、美國肥女靠完美大肚腩找到真愛(ài)。
37、不過(guò)他選擇了一個(gè)激烈的方式來(lái)避開(kāi)皺紋、大肚腩以及群眾的善變。
38、“餓狼”們到后來(lái)倒很有些滿(mǎn)足感了，愜意地靠著(zhù)，淑女樣子沒(méi)了，帥哥的肚腩也挺出來(lái)了。
39、有糧千擔，也是一日三餐。有錢(qián)萬(wàn)貫，也是黑白一天。別墅十座，也是睡榻一間。寶車(chē)百乘，也是有愁有煩。高官厚祿，也是每天上班。妻妾成群，也是一夜之歡。山珍海味，也是一副肚腩。窮無(wú)斗米，也是有肺有肝?？嗫嚯y難，也是咸辣甜酸。
40、出現小肚腩小肚腩的形成與平時(shí)吃晚飯總是坐著(zhù)，或者工作忙碌沒(méi)有時(shí)間喝水，出現便秘的情況。
41、全身脂肪過(guò)多，大肚腩，水桶腰，臀部和大腿肥胖，手臂肥胖，肚腩皮膚松弛，蜂窩組織。
42、穿緊身褲不僅會(huì )出現不雅觀(guān)的肚腩肉，還會(huì )患上一種叫作“感覺(jué)異常性股痛”的神經(jīng)疾病，目前患這種病的年輕健康女性日益增多。
43、如何瘦腹一直是人們的難題，很多人肯定都覺(jué)得一輩子都跟小肚腩牽扯不清了，那么真的擺脫不掉嗎?
44、研究表明，大肚腩將導致較高的健康風(fēng)險，引發(fā)心臟病、癌癥、糖尿病、癡呆，甚至尿失禁。
45、今天，我們要講到的這個(gè)女孩也曾和她的小肚腩一起參加過(guò)選美比賽。
46、所有的愛(ài)情無(wú)非相似的一招一式，所有的美少年到最后都會(huì )變成大肚腩。愛(ài)情荒蕪，帥哥發(fā)福，美人遲暮，是誰(shuí)也逃不過(guò)的蒼老。
47、有些人認為仰臥起坐是幫助女性消滅小肚腩最有效的方法。
48、敏雅談到了網(wǎng)絡(luò )中流傳的小肚腩突出恥辱照。